Зрение – дар, который нужно оберегать!
Зрение – дар, который нужно оберегать!
У каждого человека имеется пять органов чувств, однако самым информативным из них является зрение. Неудивительно, ведь 90 процентов информации об окружающем мире человек получает через глаза. Всемирный день зрения – отличный повод задуматься над тем, насколько важную роль зрение играет в нашей жизни, а также над тем, что может сделать каждый из нас, чтобы сохранить здоровье своих глаз. Всемирный день зрения отмечается во второй четверг октября по инициативе Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ). В 2022 году этот день отмечается 13 октября. По данным ВОЗ, каждый человек, который доживает до пожилого возраста, сталкивается в течение жизни хотя бы с одним офтальмологическим заболеванием. Стрессы, напряженная работа, постоянное взаимодействие с компьютерами и телефонами и множество других факторов влияют на наше зрение. По данным Минздрава России, в 2020 году заболеваемость патологией органа зрения, установленная впервые в жизни, составляла 2 на 100 человек населения. По данным департамента здравоохранения Воронежской области, в 2021 году было зарегистрировано 196117 заболеваний глаза и его придаточного аппарата. Впервые данная патология была выявлена у 49992 пациентов, что на три процента больше, чем годом ранее. Показатель заболеваемости вырос с 21 на 1000 населения в 2020 году до 21.8 на 1000 населения в 2021 году. Среди пациентов с впервые выявленными заболеваниями органов зрения – каждый шестой в возрасте 0-14 лет. Вот почему сегодня очень остро стоит вопрос о создании культуры заботы о здоровье глаз среди молодежи. Важно помнить, что активное использование гаджетов может оказывать негативное влияние на зрение. Зрительный аппарат ребенка еще продолжает формироваться, поэтому необходимо соблюдать строгий регламент работы с гаджетами, ограничив время пользованиями ими. Кроме этого, глазам необходим отдых от электронных устройств. Оптимальный вариант – несколько минут отдыха каждые 20 минут. Не стоит забывать о гимнастике для глаз: можно часто моргать, совершать глазами круговые вращения и даже просто посмотреть в окно на несколько минут. Кроме того, можно посидеть с закрытыми глазами. Упражнения простые и не занимают много времени Одной из наиболее распространенных причин плохого зрения в молодом возрасте в 2021 году было нарушение рефракции: миопия (близорукость) и астигматизм. На эти две патологии приходилось 47.5 процента от всех болезней глаза, впервые выявленных в данной возрастной группе. Кроме того, часто встречались воспалительные заболевания век и глазной поверхности — 28.3 процента. Самая частая офтальмологическая проблема среди людей трудоспособного возраста - воспалительные заболевания век и глазной поверхности (45.6 % от всех первичных обращений к врачу). На втором месте по распространенности – катаракта, которая была впервые выявлена у 9.1 процента обратившихся пациентов. Далее идут аномалия рефракции (близорукость и астигматизм) и глаукома – 8.9 и 3.8 процента соответственно. Среди пациентов старше трудоспособного возраста 31.8 процента от всех, впервые выявленных заболеваний, приходилось на две патологии зрения, приводящие к слепоте, – катаракту и глаукому. При своевременном вмешательстве можно отсрочить или уменьшить их воздействие на зрение. В Воронежской области, как и во всей Российской Федерации, проводятся профилактические медицинские осмотры и диспансеризация взрослого населения. Именно в ходе таких обследований было выявлено каждое восьмое из всех, впервые установленных, патологий органа зрения. Печально, что расчет число воронежцев с нарушениями зрения. По итогам Выборочного наблюдения состояния здоровья населения, в 2021 году в Воронежской области пользовались очками или контактными линзами 42.3 процента мужчин и 59.1 процента женщин в возрасте 15 лет и старше, что на 3.7 и 2.8 процентного пункта выше показателей 2020 года. При этом среди селян таких людей было больше: 53.7 процента мужчин и 70 процентов женщин, в то время как среди городского населения – 37.4 процента и 53.8 процента соответственно. В целом по Российской Федерации очками или контактными линзами пользовались 41.4 процента мужчин и 56.8 процента женщин, а по Центральному федеральному округу (ЦФО) – 42.1 и 57.4 процента соответственно. По данному показателю наши мужчины заняли среднюю (9-ю позицию) в рейтинге среди областей ЦФО, пропустив вперед восемь областей, где доля мужчин, пользовавшихся очками или контактными линзами, была ниже. Лидером антирейтинга стала Ивановская область, в которой чуть более половины мужского населения (50.1 %) пользовалось очками или контактными линзами. Представительницы прекрасного пола Воронежской области в рейтинге среди субъектов ЦФО по данному показателю были на ступеньку выше, заняв восьмое место. Золото принадлежит жительницам Белгородской области, где очками или контактными линзами пользовались менее половины (49 %) женского населения. Лидером антирейтинга стала Рязанская область, где 73.8 процентов женского населения пользовалось очками или контактными линзами. Число пациентов с различными болезнями глаза и его придаточного аппарата, состоявших под диспансерным наблюдением, на конец 2021 года составило 67759 человек, из них – 1100 инвалидов по зрению. В контингенте инвалидов по зрению 26.6 процента составляли дети и подростки в возрасте 0-17 лет, каждый третий был трудоспособного возраста. В 2021 году впервые признаны инвалидами из-за нарушения зрения 211 человек, что на 19.2 процента больше, чем годом ранее. |
Заботиться о зрении необходимо всегда, а не только при появлении тревожных симптомов. Профилактический осмотр у офтальмолога следует проходить раз в год, даже если проблем со зрением нет. Регулярное обследование у офтальмолога позволяет вовремя заметить начало развития глазных болезней, подобрать нужные средства для коррекции зрения и замедлить прогрессирование снижения зрения. Многие заболевания глаз, обнаруженные на ранних сроках, полностью излечиваются.
Важно сохранить хорошее зрение, ведь от него зависит качество нашей жизни. Зрение – дар, который нужно оберегать!